Preparación Primero adobamos la carne con sal y pimienta, lo sellamos por todos los lados en una sarten muy caliente con un poco de aceite de oliva, agregamos la zanahoria, la cebolla,  el ajo, los tomates y un poco de apio, luego agregamos mucha agua junto con un poco de caldo de res, esperamos dos horas, luego lo cortamos en medallones y lo decoramos con cilantro al gusto. Lo podemos acompañar con una deliciosa malteada de chocolate.